济南中医肝病医院张峰主任从事肝病临床近30多年,遇到过很多病人不知不觉就到了晚期,也有很多病人从肝炎直接进展到了肝硬化,出现了各种各样的并发症,像肝区疼痛、食欲减退、肝腹水、出血等症状,等到病情恶化了,就各地跑医院,找专家,最后路也没少跑,钱也没少花,治疗效果还不满意,因此治疗肝病找到好医院好专家是格外重要的。今天就由山东济南中医肝病医院张峰主任为大家讲解:肝不好,常吃这3种“护肝”肉类!

一、鱼肉

鱼肉是一种优质蛋白质的良好来源。当肝脏受到损伤时,需要足够的蛋白质来合成新的肝细胞,维持肝脏的正常功能。鱼肉中还含有丰富的不饱和脂肪酸,具有抗炎、降低血脂等作用。对于肝脏来说,它们可以减少肝脏的炎症反应,降低脂肪在肝脏中的堆积,预防脂肪肝的发生。

二、鸡肉

鸡肉是一种低脂肪、高蛋白的肉类。有助于维持肝脏的正常代谢和修复功能。肉中还含有维生素 B6、维生素 B12等。这些维生素能够促进肝脏的解毒功能,维持肝脏细胞的正常代谢。

三、牛肉

牛肉中含有丰富的铁元素和锌元素。铁是人体制造血红蛋白的重要原料,摄入足够的铁元素有助于保证肝脏的健康。锌元素则参与多种酶的合成和活性调节,对肝脏的解毒功能和免疫功能有重要影响。

以上就是济南中医肝病医院张峰主任想要告诉大家的。

同时济南中医肝病医院张峰主任是济南中医肝病医院定期会诊专家,济南中医肝病医院是经山东省卫生部、山东省中医药管理局批准成立的省级重点肝病专科医院,汇聚名医专家,为广大人民群众保肝护航,综合实力强大,无论从专家、技术、服务、疗效、收费等各方面,都处于肝病诊疗领域的领先地位,是国内抗击肝病的先锋力量之一!医院强,专家好!

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